樱桃的营养价值及功效 樱桃吃多小心过敏反应(5)

中所医显然，桂花很强很大的药用价值。它全身都是可入药，鲜果很强痰、清热、祛风、透疹的利尿，一般而言于四肢麻木和风水边性腰腿病的活血。

胡敏说，桂花可以缓解肾病。铁是无敌三价的原料，对于成年人来说，有着极为重要的内涵。世界卫生组织的调查表明，大达有50%的中年男子、20%的成年成年人、40%的孕妇可能会暴发缺铁性肾病。

借钱桂花时应选项相联果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果曾经吃完不完，好存留在零下1℃的保鲜有条件下。

桂花属浆果类，容易受损，所以一定要轻拿轻放。另外，桂花虽好，但也注意不要多吃完。因为其中所除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用以致于可能会引起铁中所毒或物中所毒。

宜忌青年人

一般而言于脾胃部虚寒、便溏腹泻、心悸、肾病、乏力者和病症、关节炎、慢性肝炎病人;刺梅毒及虚刺呼吸困难、肠胃者忌食，肝功能不全、少尿者慎食。

活血偏方

桂花冷水

原料：鲜桂花数斤。

制作方法及用法：桂花装入瓷坛内封固，移去土中所，达较深1米许，经7～10天取出，坛中所桂花已自化为冷水，将要果核除去，留取清汁备用。每次饮1杯，略温服下。

利尿：治闷疹。

适合青年人

桂花一般青年人均可食用。

1.桂花的含铁量特别高。

2.桂花营养丰富，很强调中所清热，健脾和胃部，祛风水边。

3.对心悸、消化不良、风水边身痛等均有益处。

4.经常食用桂花能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.消化不良者、瘫痪、风水边腰腿痛者、遗传基因弱小、面色无华者适宜食用。

6.有溃疡患者者、上火者、慎食;高血压者忌食。

7.野桂花中所的酸存在于大量的种子与蔬果中所。(所以此类蔬果不宜多吃完)8.刺梅毒及虚刺呼吸困难、肠胃者忌食，肝功能不全、少尿者慎食。