如何预防艾滋病最有效

大家都知道艾滋病是一种很可怕的病毒，不但难以痊愈，传染性还很强。有时候，我们一个不小心，就很有可能染上艾滋病病毒，这样的话，就很有可能导致我们的一生都给毁了。那么，如何预防艾滋病才能够有效呢?

1、健康性生活可预防艾滋病

性生活是传染艾滋病的一种途径，因此，健康的性生活可以阻挡这种传染，预防艾滋病。一般来说，质量好的安全套，可以有效地隔断体液的交换，这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。

但说到底，只有洁身自好，不卖淫，不嫖娼，不滥交，不和有HIV感染的人做爱，保持健康的性生活，就可以稳妥防治艾滋病。

2、认识艾滋病感染途径

一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。

专家表示，性交、血液传播和母婴传播是艾滋病的主要传播途径，比如接吻的时候，如果双方有口腔出血等问题，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入，从而感染艾滋病。

3、同性恋者更易感染艾滋病

男同性恋者之间的性行为，有着特殊的方式，因此很容易损伤出血。所以说，如对方含有病毒的精液经破损的地方进入体内，就会造成感染。因此，同性恋者性生活时要做好安全措施，避免艾滋病感染。

4、小心消毒剂而造成的艾滋病感染

艾滋病病毒在人体外是非常脆弱的，很多消毒剂都可将其杀灭。但对人体内的艾滋病病毒却没什么作用。所以，性生活前对性器官的消毒只能杀灭表面的艾滋病病毒，性生活时排出的艾滋病病毒照样可引起感染。

这些就是我们在预防艾滋病的时候，需要注意的一些东西了。艾滋病的防护，是全社会都应该要关注的一件事情。艾滋病具有很强的传染性，一不小心就很有可能危害社会。希望这些东西对大家都能够有好的帮助。